Estilos de Aulas

Estilos
de Aulas

“Yoga prolonga a juventude. Ele mantém o corpo cheio de vitalidade, imune a doenças, mesmo na idade bem, bem avançada.
O iogue nunca fica velho.” Bishnu Charan Ghosh

MūTi

– MūTi Hot Yoga – MūTi Flow

Utilizando a expertise que adquirimos como estúdio pioneiro em São Paulo da prática de yoga em sala…

Hatha

– Hot Yoga Original – Hot Hatha – Classic

Nas aulas de Hatha há uma permanência maior em cada postura (asana), com explicações mais…

Flow

– Vinyasa Flow – Fusion Flow – MūTi Flow Básica – MūTi Flow Guerreiros – MūTi Flow Torções

Todas as aulas que levam “Flow” no nome têm como base o Vinyasa, em que os movimentos são fluidos…

Hatha Dinâmico

– MūTi Hot Yoga – Fierce Grace – Fix

As aulas de Hatha-Flow são menos fluidas do que as de Flow – porém também conectamos uma postura…

Yoga no Solo

– Nexus – Low & Slow

São práticas em que concentramos nosso trabalho em posturas sentadas ou deitadas, ou seja, se houver…

Yin Yoga

– Yang Yin

Yin Yoga é baseada em Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e a ideia é realizarmos uma espécie…

HIIT Pilates

Estimulante e Animada

Apesar de não ser uma aula de yoga, a HIIT Pilates é um excelente complemento para nossa prática…

Unidade Vila Madalena

Unidade Paulista

Primeira Experiência

ESTILOS DE AULAS